Artikel Terbaru
Artikel Lainnya
Main Golf Rentan Cedera Siku, Apa Saja Gejalanya?
Dua jenis cedera siku yang cukup terkenal di kalangan pecinta olahraga adalah Golfer’s Elbow dan Tennis’ Elbow. Apa perbedaan dari kedua jenis cedera siku tersebut?
30 October 2023
Cedera Golf: Mengenali Risiko dan Penyembuhannya
Cedera pada golf dapat terjadi pada siapapun dan di segala usia.
20 October 2023
7 Gerakan Pemanasan yang Wajib Sebelum Bermain Golf
Pemanasan dan peregangan sebelum berolahraga mencegah terjadinya cedera atau nyeri otot.
10 October 2023
Kebiasaan Duduk Lama Berisiko Alami Gangguan Tulang Belakang
Meskipun atlet e-sport tidak banyak melakukan pergerakan fisik dan melakukan kontak fisik dengan pemain lawan, bukan berarti atlet e-sport bebas dari cedera sama sekali.
11 September 2023
Cedera Olahraga; Apa Saja Gejala, Jenis Cedera, dan Penanganannya
Banyak manfaat bagi kesehatan, olahraga juga memiliki risiko terjadi cedera terutama bila tidak dipersiapkan dengan baik.
02 May 2023
5 Anjuran Pemeriksaan Kesehatan Sebelum Memulai Program Olahraga
Olahraga secara teratur, setidaknya 30 menit per hari, termasuk salah satu kunci penerapan pola hidup sehat.
17 January 2023
Faktor Penting Mencegah Cedera Saat Berolahraga
Butuh penanganan yang tepat ketika kita sudah merasakan keluhan di tubuh akibat olahraga.
20 June 2022
